Een vol hoofd, stijve spieren, een gejaagd gevoel…tot rust komen is belangrijk voor het welzijn lichaam en geest. Door een zachte massage van de top en het middengedeelte van de voet en een fermere massage van de hak van de voet wordt balans gebracht in het natuurlijke systeem van aanspanning en ontspanning. Het wordt hierdoor makkelijker om de ademhaling naar de buik te laten gaan in plaats van een oppervlakkigere borstademhaling en zo komt er rust en ontspanning. Voetreflextherapie biedt u een rustmoment tegenover een druk en stressvol bestaan.
